Закладки0
  • Добавлено: 2023-12-01
  • Автор курса: София Мордвинкина
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Правое полушарие интроверта - Как справиться с РПП, автор София Мордвинкина. Рекомендации от психолога по избавлению от проблем с питанием, чтобы научиться бережно относиться к телу и полюбить себя. Вместо недели на питьевой диете, переедания и срывов на сладкое.


Диетическое общество

  1. Диетическое общество
  2. Пищевое поведение
  3. Расстройства пищевого поведения
Распространенные РПП
  1. Анорексия
  2. Булимия
  3. Компульсивное переедание
Редкие РПП
  1. Психогенная рвота
  2. Орторексия
  3. Парорексия
Как справиться с РПП
  1. Диеты не работают
  2. Еда — лучшее лекарство
  3. Принятие себя

Начните просмотр, если:
Вы заедаете стресс

  • Разберетесь, что приводит к компульсивным перееданиями, перестанете испытывать вину за срывы и научитесь справляться со сложными эмоциями.
Вы постоянно худеете
  • Поймете, почему диеты не работают, как питаться интуитивно и чувствовать внутренний комфорт в любом весе.
Вы недовольны своей фигурой
  • Проанализируете, как общество влияет на восприятие тела и освоите практики, которые помогут повысить самооценку.

Саммари поможет:
  • Избавиться от навязанных обществом стандартов красоты, начать ценить свое тело и заботиться о нем.
  • Проследить, как ограничения и комплексы из детства формируют сложные отношения с едой.
  • Выяснить, как самооценка связана с РПП и научиться любить себя в разных внешних проявлениях.
  • Сформировать новые пищевые привычки и начать отслеживать эмоции в дневнике.
  • Освоить практики, которые помогут осознанно подходить к питанию и перестать ограничивать себя в еде.
  • Прекратить изнурять себя диетами и питаться исходя из внутренних ощущений, а не трендов общества

Отзывы о курсе «Как справиться с РПП» от Софии Мордвинкиной

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Софии Мордвинкиной

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Софии Мордвинкиной — «Как справиться с РПП»

Почему курс «Как справиться с РПП» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Софии Мордвинкиной — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Софии Мордвинкиной?
После оплаты, материалы курса «Как справиться с РПП» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Как справиться с РПП», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Как справиться с РПП» после покупки?
Скачать [Правое полушарие интроверта] Как справиться с РПП (София Мордвинкина) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Психология"