Виктория Боровская «Курс ХардКОРчик 2020» — Newyorkfitspo слив скачать
- Добавлено: 2020-03-21
- Автор курса: Виктория Боровская
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Хотите плоский животик?
- Качаете пресс в висе?
- А потом делаете 100 скручиваний?
- А потом плететесь на наклонную скамью и там еще подъемы?
- А в конце обязательно планка 5 минут?
Ничто из вышеперечисленного не поможет обрести стабильный центр, здоровую поясницу и плоский живот. Скорее одарит болями и неврологическим отключением мышц пресса и тазового дна.
Чтобы получить плоский животик, важно работать с диафрагмой, тазовым дном, поперечной мышцей живота и многораздельными мышцами спины комплексно!
Попробуйте мою новую тренировочную программу «ХардКОРчик» – экспресс-курс по созданию плоского животика. И получите видимый результат уже через 1 месяц тренировок. Присоединяйтесь!
Купить другие курсы и тренинги от Виктории Боровской
Рекомендуемые курсы
Wоw - комбинированный курс на укрепление мышц тазового дна, создания плоского живота и улучшения функциональности всего тела Многие участницы моих марафонов и курсов просили сделать тренировки универсальнее, интенсивнее и сразу на несколько «проблем». И я сделала это! В курсе «Wоw» мы будем
Хотите получить стройное и здоровое тело? Избавиться от вечно выпирающего «беременного» живота? Попрощаться с недержанием, частыми воспалениями, опущением органов и звуками «оттуда»? Ликвидировать боли в пояснично-тазовой области? Убрать отечность на лице и дряблость на бедрах? Восстановиться
Что входит в набор: Электронная книга Рецепты стройности. Часть I 100 вкусных рецепта стройности с расчетом КБЖУ для сытой диеты: курица и индейка, маринады, углеводы, салаты, мясо, перекусы. Электронная книга Рецепты стройности. Часть II 100 новых рецепта стройности с подсчетом КБЖУ для сытой
Это тренировка точно для вас! Данные тренировки удобно и просто делать – они короткие по времени и требуют минимальное оборудование. Вы сможете сделать тело красивым и стройным не выходя из дома! Теперь «быть в форме» можно всегда и легко! Никаких отеков под вечер или на утро Меньше целлюлита и
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Этот марафон создан для вас, если... Вы постоянно тренируетесь, но живот не худеет. Боли в теле стали вашими постоянными спутниками. Женские интимные проблемы дают о себе знать все чаще. Это не простое совпадение! Пора задуматься о
О курсе «Легкое дыхание» «Легкое дыхание» – Дыхательные практики для снятия хронического стресса, восстановления после респираторных болезней и улучшения всех систем организма. Улучшение осанки, укрепление тазового дна, ликвидация нехудеющего живота. Снижение боли в спине, шее, между лопаток, в
Больше курсов по этой теме
30-тидневный курс по омоложению лица с помощью фейсфитнеса. Ксения создала «Фейсформинг клуб» - это платное сообщество для девушек, которые регулярно занимаются тренировкой лица. Вас ждут онлайн тренировки продолжительностью 20-30 минут 4 раза в неделю. Заниматься можно в удобное для вас время.
Вебинар включает материал, посвященный изучению того, как речевая функция реализуется мозгом. Дана краткая историческая справка, содержащая открытия основных речевых зон (П.Брока, К.Вернике). Добавлены сведения о представленности речевых функций в других областях мозга. Делается акцент на том, что
Чего вы достигнете? Во время занятий вы прокачаете свои интимные мышцы эффективно и безопасно, под руководством наших опытных тренеров, а главное: Улучшите качество секса и чувствительность Забудете о менструальных болях и восстановите гормональный фон Повысите либидо Решите проблемы с женским
1-3 модули Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем
Программа интенсива: Техники восстановления адекватной иннервации мимической мускулатуры лица. Молодость шеи - это, в первую очередь, тонус подкожной мышцы шеи! Специфические техники восстановления иннервации подкожной мышцы шеи Устранение морщин и обвисаний на шее с помощь фасциальных техник
Симптомы синдрома уставших надпочечников Что происходит, когда надпочечники перестают эффективно вырабатывать гормоны? Это влияет на все функции организма, и когда уровень гормонов надпочечников снижается, исчезает даже функция «бей или беги», которую человек выполняет благодаря им. Симптомы
Отзывы о курсе «Курс ХардКОРчик 2020» от Виктории Боровской