Курсы и тренинги Регины Доктора

За 7 дней вы: Активируете метаболизм - без голодовок и истощения Сбросите 3–5 кг Получите меню: - Блокатор аппетита - Коллагеновая бомба - Перезагрузка микробиома Разберетесь с причинами метаболического сбоя и пройдете диагностику Получите сертификат участника Это новейшие подходы, исследования и

Курс для вас, если: Устали считать калории и голодать на модных диетах Не можете найти мотивацию опять начать худеть Надоели отеки, целлюлит и дряблое тело Бесят эти складки на боках Не хватает сил дойти до тренировок БАДы и куча анализов опять не дали решения Любимые джинсы пережимают живот Уже

14 дней работы над женским здоровьем по медицинским методикам с доказательной эффективностью 90% Курс «Женское здоровье» точно для вас, если: Вы не понимаете что и почему происходит с женским здоровьем после 30 Чувствуете что пропадает тонус интимных мышц и не знаете что делать У вас есть

Летний DETOX интенсив - неделя легкости для энергии и молодости Тариф premium Длительность: 7 дней Физиология обмена веществ. 7 этапов детокса в организме. Здоровая печень. СНИЖЕНИЕ ВЕСА. Detox дома ЖЕЛЧЕГОННЫЙ ДЕНЬ. Здоровый кишечник. Челлендж кишечного разнообразия. Красивая кожа за 7 дней.

Что вас ждет на ГОРЯЧЕМ ИНТЕНСИВЕ 1 ДЕНЬ 3 элемента стратегии быстрого и полезного похудения Как начать, когда лень Как начать действовать, когда не в ресурсе и в эмоциональной яме 2 ДЕНЬ Интенсивный режим — что конкретно есть по продуктам, чтобы снизить 3-4 кг в неделю Главный враг снижения веса —

МК от самого известного в инстаграме практикующего врача-диетолога, нефролога, терапевта. Никакой воды, только концентрированная качественная информация. Детское питание от 0 до школы! Готовые рационы кормления детей по месяцам, рецепты детских блюд, прикорм -подробная схема. Как приучить ребёнка к

МК от самого известного в инстаграме практикующего врача-диетолога, нефролога, терапевта. Никакой воды, только концентрированная качественная информация. Углеводная НЕзависимость - чёткая инструкция с готовым рационом чтобы НЕ хотеть мучного и сладкого. Плюс программа от профессионального психолога

Питание для жизни - все о выборе продуктов, по брендам, устойчивое питание, готовый рацион на день, самые топовые способы приготовления пищи готовые рационы для снижения веса, при ОРВИ и гриппе, заболеваниях органов ЖКТ

Новый вебинар «Хроническое воспаление как первопричина всех проблем со здоровьем» и «Современные стратегии снижения веса» по материалам медицинской школы Гарвард, 2023 На вебинаре Регина расскажет про гарвардскую диету, про свой опыт питания по ней и полученные результаты; даст готовые меню и

ФОРМАТ ИНТЕНСИВА 3 блока тем о мышлении, биологии мозга, эффективном целеполагании Пошаговый план достижений целей и реализации желаний 2-3 часа живого эфира с Региной Доктор с обратной связью и онлайн-разборами ваших целей и желаний Рабочая тетрадь «Мой год прорыва» Методики, упражнения, практики

Живой мастер-класс на кухне у Регины Доктор «Диетическая кулинария: как готовить быстро, вкусно и максимально полезно» Полезен для тех, кто: хочет научиться готовить полезные блюда для себя и всей семьи следит за фигурой и даже в новогодние праздники хочет провести без плюса на весах хочет

Регистрируйтесь на интенсив - это ваша возможность своевременно выявить причину дефицита железа, предотвратить развитие патологий, насытить клетки кислородом. Продлите молодость и свое здоровье без беготни по врачебным кабинетам, непонимания причин своих симптомов, ложных диагнозов, потери денег на

Как восстановить иммунитет и не разориться на лечении и анализах 2-дневный Интенсив «Иммунитет для детей и взрослых» разработан на базе 10-летней врачебной практики и современных научных рекомендаций специально для людей: Людям которые любят укреплять иммунитет Мамам, дети которых часто пропускают

Вебинар «питание и спорт». Всем, кто хочет получать эффект от каждой тренировки! Продолжительность 2 часа. На русском языке такой информации не найти! Всё привожу из Европы. Собрала все самые современные международные подходы по спорту и медицинской диетологии Почему только 5% посетителей фитнес

Готовы впервые за новогодние праздники НЕ набрать вес, а конкретно сбросить?! В субботу буду проводить онлайн-тренинг по пищевой зависимости! Это будет целая система, с которой нужно начинать снижение веса, выходить из срывов, быть беременной или восстанавливаться после родов. Будем работать чисто

ПОСЛЕ КУРСА Вы сумеете построить карьеру мечты и выйти на новый уровень дохода. Вы научитесь составлять рационы при гормональных нарушениях, болезнях ЖКТ, заболеваниях кожи, по снижению и набору веса. Вы будете уверены в себе, сможете выстроить границы, легко называть и повышать цены, работать с

ПИТАНИЕ И БЕРЕМЕННОСТЬ В этом вебинаре содержится всё о питании во время беременности и послеродовому восстановлению! Кому подходит: Молодые мамы Будущие мамы Содержание программы: Ообенности питания в каждый триместр беременности. Готовый рацион. Что и сколько пить будущей маме. Снижение веса во

ОПИСАНИЕ Cодержание программы: С года до 3 лет: Закладываем привычки. Схема кормления и поведения, чтобы ребёнок НЕ любил сахар. Синдром «малоежки» или как накормить своего ребёнка. Чёткий план на каждый метод по возрасту. Обзор продуктов питания для детей! Новинка - органическое детское питание. С

Кому подходит: вы хотите снизить любое количество веса хотите улучшить состояние здоровья, кожи, облегчить пищеварение, добавить энергии хотите коррекцию питания при различных заболеваниях: гастрит, панкреатит, холецистит, сахарный диабет, повышенное давление, синдром раздраженного кишечника и др.

Онлайн-тренинг по пищевой зависимости от Регины Ахуньяновой - терапевта, нефролога, диетолог, члена Международной ассоциации диетологов ICDA. Это целая система, с которой нужно начинать снижение веса, выходить из срывов, быть беременной или восстанавливаться после родов. Будем работать чисто с

В этом вебинаре содержится всё о питании во время беременности и послеродовому восстановлению! Кому подходит: Молодые мамы Будущие мамы Содержание программы: Ообенности питания в каждый триместр беременности. Готовый рацион. Что и сколько пить будущей маме. Снижение веса во время беременности -

НОВЫЙ вебинар «ПИТАНИЕ и СПОРТ». Всем, кто хочет получать эффект от каждой тренировки! На русском языке такой информации не найти! Всё привожу из Европы. Собрала все самые современные международные подходы по спорту и медицинской диетологии Почему только 5% посетителей фитнес клубов добиваются

Вебинар «Анемия. Аллергия. Дети и взрослые». 25 октября в 19 ч по московскому времени. Две самые важные темы на сегодняшний день. Собрала для Вас уникальную информацию после учебы по Микробиому и цикла биохимии в Гарварде. Программа: Железо. Нормы по всем показателям. Как самостоятельно определить

Для всех кто планирует беременность в этом году или кто ждёт уже сейчас на любом сроке.Работаем 14 дней каждый день. Курс для уже беременных мам на любом сроке по всем вопросам беременности. Что нужно на каждом триместре. То, что не расскажут в женской консультации. Содержание курса: 1. 2 вебинара