Курсы и тренинги Сергея Леонова

FMD-марафон – это больше, чем просто питание на неделю. Это инновационный 5-дневный марафон, основанный на научно доказанном FMD-протоколе, адаптированном под ваши реальные потребности для достижения максимально быстрого результата! Авторское меню от Сергея Леонова, продуманное до мелочей.

«Нейрокухня» Сергея Леонова – это абсолютно новый, уникальный и инновационный кулинарный курс о питании для мозга и настроения. Сложно? Все намного проще! Работаем с эмоциями с помощью еды! Новейшая разработка в кулинарном мире! На российском рынке нет аналогов курсу «Нейрокухня»! Сергей Леонов и

«Квашенариум» – легендарный курс о модной, полезной и функциональной ферментации. Учимся квасить самое вкусное с огромной пользой. Легендарные рецепты, проверенные тысячами учениц. Пожалуй, это лучшее, что стоит подарить себе в сезон простуд! Отличный вкус, защита иммунитета, все полезные пре- и

Мы вместе! Достигаем anti-age-результата в самый кратчайший срок всего за 5 дней! Здоровье, красота, молодость, легкость и вдохновение — все это вы получите на марафоне «FMD ОСЕНЬ». «FMD ОСЕНЬ» — это уникальный 5-дневный марафон, основанный на доказательных научных данных о питании по FMD-протоколу

Премьера осени 2024! СМАРТ-заготовки — это уникальное предложение от академии «ЗОЖигай»! Самое масштабное обучение на тему «Готовка без готовки» в формате гайда! Готовка еще никогда не была такой простой и вкусной, а тема – настолько широко раскрытой. Все по уму! СМАРТ-заготовки это гайд с большим

Кулинарный образовательно-познавательный курс для родителей и здоровых детишек! Большой и очень важный курс для каждого, в чьем доме есть ребенок. Разберем от А до Я все особенности питания: что любит ребенок и почему, как привить любовь к овощам, что делать, если нет пищевого интереса, и многие

«Овощная ДЕСЕРТация» - уникальный гайд о полезных, вкусных и безгрешных десертах! Гайд, в котором соединились овощи и тортики, овощи и пирожные, а так же кекы, блинчики, оладушки и многое другое! Несочетаемое, скажите вы… Великолепное, ответим мы дружной командой «ЗОЖигай»! Ведь мы знаем главный

«Глютен фри» – современный кулинарный курс о модных новинках в безглютеновом мире! Паста, хлеб, пироги и пирожки, пицца, вафли, оладьи и многое другое – вкусно и безгрешно. Такого вы нигде не найдете! Последние тренды в безглютеновом мире, привезенные Сергеем из обучения в Италии и Франции,

Та самая волшебная таблетка, которую вы ждали! Непревзойденный anti-age-результат для здоровья, красоты и тела в кратчайшие сроки! 5-дневный марафон питания по FMD-протоколу для мощного омоложения. Эффективность доказана мировыми исследованиями! Сергей Леонов разработал меню на каждый день таким

Белок, пожалуй, самый важный «строительный материал» в борьбе за красоту, здоровье и молодость! Высокобелковый курс Hi-PRO закрывает все потребности в этом ценном составляющем anti-age-рационе, без сложностей и с отличным вкусом. Без адекватного потребления белка наш организм вообще не может

Протокол питания – это уникальный продукт от Сергея Леонова и кулинарной академии «ЗОЖигай», помогающий удовлетворить запрос под любые ограничения в области питания, при этом сохраняя потрясающий вкус и пользу для всего организма. Протокол питания – это 6 программ, разработанных шеф-поварами,

Вкусная защита иммунитета с сезонным акцентом в стиле марафоне «Некогда готовить» Сокращаем время на готовку, питаемся по сезону с умом, укрепляем иммунитет! Быстро, вкусно, полезно. Завтраки: Фриттата с молодым картофелем и куриной грудкой Лобио с глазуньей Паштет «Нежнее нежного» Маринованный

​ Программа Выпечка 1. Чечевичные булочки 2. Лаваш творожный 3. Крекеры 4. «Яблочное лукошко» 5. Яичные маффины с мясом и овощами 6. Шоколадное печенье 7. Мюсли-батончики Le Cordon Bleu Основное 1. Мясное рагу 2. Креветки в томате 3. Бризоли курица/треска 4. Шаурма из индейки Гарниры 1.

Обучающий кулинарный курс для восхитительных женщин Восхищать окружающих, быть прекрасной женой, мамой, построить карьеру, наслаждаться каждым днем, творить – все это возможно с абсолютной легкостью, когда ваше здоровье в отличном состоянии. Новый уникальный курс от Сергея Леонова и кулинарной

Кулинарный марафон с актуальным весенним меню для самой сильной защиты иммунитета в технике «Некогда готовить»! Собирайте букеты цветов от поклонников, а не букет болезней! Весна прекрасна и опасна. Восхищайте окружающих красотой и позаботьтесь о своем здоровье с рецептами на марафоне

Сосиски, сардельки, ветчина, колбаса в неповторимом курсе с обновленной программой! «Деловая колбаса» – деликатесный курс о колбасе, сосисках, ветчине и сардельках для здорового и сбалансированного питания всей семьи. Чистый состав продукта и заметная экономия бюджета станут приятными бонусами к

Самый большой бокс академии для шикарного праздничного стола по очень вкусной цене! Восхищайте домашних и гостей изысканными блюдами, приготовленными по всем законам ЗОЖигательной кулинарии! Шикарные угощения от закусок до десертов! Бокс закроет все вопросы по приготовлению праздничного стола для

Интегративная кухня – это новый курс от Сергея Леонова и кулинарной онлайн-академии ЗОЖигай, основанный на передовых научных знаниях в области здоровья и кулинарии, многолетнем опыте шеф-повара и интеллектуальной базе старейшей кулинарной школы Le Cordon Bleu. В курсе «Интегративная кухня» собрано

Я всегда с собой беру... ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ! Научись готовить вкусно и брать с собой ЛУЧШЕЕ для красоты, здоровья и сытости! вкусный мастер-класс в записи для легких на подъем, занятых, всегда бегущих и самых целеустремленных! Собирать идеальный бокс с собой для него, для нее и для малышаготовить с

Хотите в 70 выглядеть на 35 и даже моложе? Легко! С гайдом «Anti-age-кухня» вам будет сложно проходить паспортный контроль, ведь ваше фото в паспорте потеряет актуальность. Этот гайд, пожалуй, лучшая инвестиция в вашу красоту, здоровье и молодость с потрясающим вкусом! Более 200 страниц для вкуса и

Всего 1–2 часа вашего времени — и полноценный рацион на неделю готов! Фантастика? Нет. Авторская система «умных заготовок» от Сергея Леонова! «Готовка без готовки» — это абсолютно новый подход к приготовлению еды, который упростит вам жизнь. Вы научитесь готовить как в ресторане за считаные минуты.

Коллаген меню – это новый формат обучения. Удобный и уникальный, сочетающий в себе объемный онлайн-вебинар для раскрытия темы и насыщенный гайд с рецептами того самого Коллаген меню. КОЛЛАГЕН МЕНЮ - ЭТО: Онлайн-вебинар с Сергеем Леоновым Ответы на вопросы к вебинару Рецептурный гайд Удобный формат

Большой и очень важный курс для каждого, в чьем доме есть ребенок. Разберем от а до я все особенности питания: что любит ребенок и почему, как привить любовь к овощам, что делать, если нет пищевого интереса, и многие другие важные вопросы. Научимся готовить вкусно для ребенка и всей семьи! ЗДОРОВЫЙ

Марафон «Некогда готовить». Вкусная новинка академии для самых занятых Сергей Леонов На старт! Внимание! А все, вы уже все приготовили! Именно эти эмоции испытают все участники марафона «Некогда готовить». Это абсолютно новый и вкусный проект академии для тех, кто действительно занят! Полезное и