Курсы и тренинги Синхронизация

Самостоятельный регулярный цикл — важнейший показатель женского здоровья. В этом курсе мы расскажем, что необходимо знать о цикле, чтобы всегда чувствовать себя прекрасно. Поговорим о самых волнующих вопросах, связанных с менструальным циклом. Узнаем, как меняется женский организм в течение месяца.

Курс посвящён научному пониманию структуры личности. Вместе с нейропсихологом Алёной Ванченко мы рассмотрим ключевые психические компоненты — эмоции, убеждения, мотивацию, самооценку — и их развитие на разных возрастных этапах. Также будет затронута тема поиска смысла жизни как важной составляющей

Деловое общение нередко становится настоящим испытанием: важно не упустить детали, сохранять уверенность, учитывать настроение собеседника и корректно реагировать на ошибки или отказы. На курсе мы разберём, как эффективно выстраивать профессиональный диалог и сохранять уверенность даже в сложных

Как связаны древние зиккураты и современные бизнес-центры? Почему одни здания похожи на ювелирные шкатулки, а другие — на бетонные коробки без намёка на декор? И где в Москве встретить романтические замки, палаццо и футуристические конструкции? Вместе с «Глазами инженера» мы собрали видеокурс об

Секс — естественная и важная часть жизни, но говорить о нём до сих пор непросто. Откуда берётся эта неловкость? Почему мы боимся задавать вопросы, стесняемся искать информацию и избегаем честного диалога даже с собой? Нам часто кажется, что сексуальность должна «случиться» сама по себе. Но на самом

Быть родственниками — не всегда значит быть близкими людьми. И наладить отношения с членами семьи бывает сложнее, чем с друзьями. Например: Ссорюсь с родственниками из-за разных взглядов Сложно отстоять свои границы в отношениях с партнёром Обида на родителей мешает с ними общаться Считаю, что все

За время курса вы создадите минимум один рассказ под руководством опытного писателя А после каждого мастер-класса вы будете применять знания на практике и писать небольшой текст Каждый, кто хочет стать писателем, сталкивается с этими вопросами Как придумать увлекательный сюжет? Как интересно

Каждый месяц читаем и разбираем с экспертами главные книги по психологии, астрофизике, биологии и другим важным темам Каждый месяц читаем по одной книге Мы выбрали главные бестселлеры о человеке и мире. Эти книги помогут вам прокачать навыки общения, научат принимать решения правильно и объяснят,

Практический курс для тех, кто хочет ощущать себя комфортно в своём теле Тело — это не просто инструмент, а важная часть нашей личности. Поэтому важно быть с ним в контакте. Иначе могут возникать проблемы: Постоянно чувствую напряжение, скованность и дискомфорт в теле Расстраиваюсь, когда вижу себя

На курсе вы узнаете, как эмоциональный интеллект позволяет нам Понимать, какие эмоции мы испытываем и что это значит Определять, чего мы на самом деле хотим, и стремиться к этому Регулировать сильные эмоции и избегать необдуманных поступков Предотвращать и разрешать конфликты на работе Лучше

История религий Разберёмся в идеях и истории христианства, буддизма, ислама, иудаизма, индуизма, даосизма и конфуцианства Затем более подробно изучим самые распространённые религии Программа курса Христианство За 6 вебинаров рассмотрим главные события в истории христианства, познакомимся с

Женщины, которые изменили мир Вдохновляющие истории великих художниц, правительниц, изобретательниц и не только Когда мы изучаем историю, мы в основном видим мужские имена. Это неудивительно, ведь веками женщины сталкивались с неравенством. Но они всё равно создавали шедевры, совершали научные

Неважно, насколько хороши ваши идеи, если вы ими никого не вдохновляете. На курсе я научу вас говорить так, чтобы ваши слова запоминались, заряжали, побуждали к действию. За 5 занятий научимся искусству убеждать и получим практические навыки, которые можно применять на работе и в обычной жизни

Курс для тех, кто хочет чувствовать себя комфортно в сексе и наслаждаться им Многим кажется, что хороший секс получается сам собой. На самом деле это не так. Часто возникают проблемы, которые важно решать. Ведь они мешают наслаждаться процессом. Например: Переживаю, как я выгляжу во время секса Не

Курс поможет ответить на эти вопросы. Вы научитесь анализировать искусство и разгадывать замыслы художников. Это большой курс, чтобы научиться понимать искусство и получать от него максимум удовольствия План курса: Научитесь анализировать шедевры В блоке «История искусства в 10 шедеврах» раскрываем

Это большой курс для тех, кто хочет понимать музыку и наслаждаться классикой и современными хитами Курс поможет ответить на эти и другие вопросы. А чтобы вам было проще и интереснее разбираться в музыке, мы объединили в одном курсе несколько форматов: Аудиолекции помогут изучить музыку на примере

Это большой курс для тех, кто хочет разбираться в кино и видеть больше, чем обычный зритель Курс поможет ответить на многие вопросы. Вы разберётесь, как снимают кино, узнаете фишки лучших режиссёров и поймёте, как фильмы становятся культовыми. Научитесь анализировать кино В блоке «Как смотреть

На курсе вы получите базовые знания о психологии и узнаете, что разрушает отношения, а что помогает их строить. ОБЛАКО ТЕМ: привязанности. близость. одиночество. экологичные конфликты. диалог. треугольник Карпмана.проблемы в отношениях.предрассудки.жизненные сценарии. токсичные отношения.

5 вебинаров, чтобы познакомиться с культурой страны и понять красоту Тадж-Махала, пещерных храмов, фресок и не только 5 ВЕБИНАРОВ 10 ЧАСОВ Часто Индия ассоциируется с белоснежным Тадж-Махалом, статуями индуистских богов и яркими тканями. Но эти запоминающиеся образы дают лишь поверхностное

Пирамиды и храмы, императоры и боги, сражения и повседневность Вавилония, Древний Египет, империя ацтеков — эти государства существовали так давно, что реальная история и мифы о них слились воедино. На курсе попробуем отделить правду от выдумки и разобраться в истории загадочных государств

Разберитесь, как развивалась самая крупная религия в мире и как она повлияла на культуру, экономику и мировоззрение людей Христианство — крупнейшая мировая религия, которая определяет мировоззрение, ценности и образ жизни двух миллиардов людей. Если мы разберёмся в истории и идеях христианства, мы

Разберитесь в романтизме, реализме, модернизме и других направлениях и поймите, какие авторы и книги вам нравятся 8 ВЕБИНАРОВ 16 ЧАСОВ В истории литературы много выдающихся произведений. Прочитать все из них сложно. Как же выбрать те, которые будут вам интересны? Для этого нужно разобраться в

Научитесь располагать к себе людей и общаться так, чтобы с вами соглашались и искренне поддерживали ваши идеи Успех в бизнесе зависит от того, умеете ли вы влиять на людей: вести переговоры, мотивировать команду и повышать лояльность клиентов. Но вызвать у окружающих искреннее желание поддержать

За 5 вебинаров разберёмся в главных джазовых стилях и музыке легендарных исполнителей Джазовая музыка считается сложной и хаотичной. Но законы, по которым она работает, всё же существуют. Разобравшись в них, мы сможем по-настоящему прочувствовать джаз. Сделаем это на курсе. А ещё найдём ответы на