Курсы и тренинги Екатерины Усмановой

Старт второго потока 15 ноября 2016 года - окончание 15 марта 2017 года. Новый курс от команды Usmanova Team. Многолетний опыт тренировок тысяч учеников. Несколько месяцев плотной работы над созданием этого тренинга. Мир уже не будет прежним... В основе лежит методика Кати Усмановой И на этом можно

20 фитнес-тренировок от Кати 4 тренировки на укрепление спины от реабилитолога Видео с рекомендациями «Как подобрать нагрузку и проходить программу для наилучшего результата» 5 видеоуроков от нутрициолога на тему сбалансированного питания 12 рецептов блюд (3 завтрака, 3 обеда, 3 ужина, 3 десерта)

Как похудеть к лету и больше не набирать вес, если тебе уже 30+ С таким наполнением программы результат вам гарантирован: - Тренировки от Кати максимально эффективны для тех, кто старше 30 20 тренировок по 30-40 минут с понедельника по пятницу. Требуемое оборудование: коврик, гантели, резинки и

«Летний рестарт» 10 спортивных программ Марафон «Стройность» 1.0 Марафон «Красивая и упругая попа» 1.0 Марафон «Красивая и упругая попа» 2.0 Марафон «‎Плоский живот» Марафон «‎Антицеллюлитный» Марафон «Убираем лишний жир» Курс «Питание» Курс «Идеальная попа» 2.0 Курс «Идеальная попа» 3.0 Курс

ЛИКВИДАЦИЯ НЕ закрываемся, а убираем НАВСЕГДА часть бестселлеров. Вместо них будут другие программы — новые и дорогие Максимальная выгода на все фитнес-программы Кати Усмановой с доступом на 1 год Последний шанс забрать 7 бестселлеров Кати, ведь мы их снимем с продаж навсегда. Каждая программа —

Что нового в версии 3.0 1) 1,5 месяца работы на набор мышечной массы. Обычно девочки боятся слова «масса», как огня. Все хотят быть стройными! В нашей новой методике набор массы построен самым грамотным путем, за счет принципов питания, позволяющих набирать массу красиво! Без контроля веса с нашей

ЭТО УНИКАЛЬНАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ НА ЛЮБОМ СРОКЕ И ПЛАНИРУЮЩИХ БЕРЕМЕННОСТЬ 100% победы над токсикозом с помощью специальной диеты и авторских техник 0 растяжек после родов -10 кг после родов до начала тренировок 9 месяцев без «тревожности беременных» 280 дней беременности с

НЕ СОГЛАШАЙСЯ ЭТИМ ЛЕТОМ НА МЕНЬШЕЕ! Избавиться от несовершенств фигуры и забыть о корректирующем белье и «маскировке» — твоя суперсила в этом сезоне. Построй тело мечты с нуля за 4 900 рублей вместо 111 200 Марафон стройности 1.0 — 5 000 рублей Похудеть и подтянуть всё тело за 21 день дома и без

Информация для модераторов ---> ТОТ САМЫЙ СИКВЕЛ, КОТОРОГО ЖДАЛИ ВСЕ Любовь к себе 2.0 — обновленная версия одноименного легендарного курса Кати Усмановой, который прошли 50 000 УЧАСТНИЦ 4 года Катя Усманова общалась с психологом, сдавала личные экзамены жизни, копила энергию и любовь, и теперь

ЦЕЛЛЮЛИТ ЕСТЬ У 39 ИЗ 40 ЖЕНЩИН Несмотря на то, что целлюлит считается признаком нездоровья и непривлекательности, с ним в разной степени сталкиваются даже стройные или очень худые девушки. Но разве от этого легче? Сколько ни говори о целлюлите как о распространенном явлении, все девушки мечтают

Убираем лишний жира за 30 дней Программа для домашних тренировок Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро. Ваш личный тренер — Катя

Вы получаете пакет «Вся школа UsmanovaTeam»: Марафон стройности 1.0 — 5000 руб Марафон стройности 2.0 — 5000 руб Марафон красивой попы 1.0 — 5000 руб Марафон красивой попы 2.0 — 7900 руб Марафон плоского живота — 5000 руб Жиросжигающий марафон — 7900 руб «Любовь к себе» — 12 000 руб Мини-курс

5 дней и 3 класса тренировок: Накачать Сжечь Подтяну Эксперты Usmanovateam разработали для тебя программу с индивидуальным подходом по тренировкам и питанию, чтобы эффект был легендарным, прямо как этот курс. Выбери для себя идеальную программу! Жиросжигающий курс - главное событие осени 2020 в

Жиросжигающий курс — главное событие осени 2020 в фитнес-индустрии! Мы задумали поменять мир онлайн-фитнеса, а ты примешь в этом непосредственное участие! Жиросжиг — это не просто курс, а Usmanovateam не просто коммьюнити. Мы внимательно отслеживали твои запросы более 7 лет, чтобы в итоге выдать

Катя Усманова о марафоне Самоизоляция сильно изменила наш образ жизни: фитнес-клубы закрыты, смартфон насчитывает 131 шаг в день по дому. Поддерживать режим сложно: инвентарь есть не у всех, дисциплины и знаний не хватает, холодильник поблизости 24/7... Как стройнеть, когда дома помогают только

Убираем лишний жира за 30 дней Программа для домашних тренировок Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро. Ваш личный тренер — Катя

Старт марафона 30 марта! Марафон красивой попы. Делаем попу упругой в домашних условиях. 21 день работаем над созданием классной попы в домашних условиях. Цель — научиться чувствовать мышцы в ягодицах, чтобы делать упражнения правильно и получать эффект. И сделать попу, как орех. Бонусом мы

Описание: Комплекс упражнений для женщин на пресс.

Автор: Екатерина Усманова Название: На верх (2018) Комплекс упражнений на верхнюю часть тела для женщин.

Обновленная версия легендарного марафона 30 дней домашних тренировок на ягодицы с чемпионкой по фитнес-бикини Вы все еще думаете, что конституция вашего тела не позволяет вам иметь спортивные ягодицы? Красивая и упругая попа — это не генетика и не «5 подходов приседаний по 20 раз». Спортивные

Убираем лишний жира за 30 дней Программа для домашних тренировок Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро. Ваш личный тренер — Катя

Старт марафона 30 марта! Марафон плоского живота. Работайте над прессом дома. 21 день работаем над мышцами пресса по супер-методике Кати Усмановой. Концентрат знаний и техник. Вас ждут незабываемые 3 недели: тренировки, позитив и драйв. Бонусом мы получаем курсы: Интенсив Мощный жиросжигающий курс

Презентация : Программа подготовки к соревнованиям как она есть. Без воды Мы успешно провели два потока онлайн-подготовки к чемпионатам по фитнес-бикини и вывели девушек на соревнования. В этом курсе нет «воды» и упражнений, ради разнообразия. Только то, что дало результат. Так как Екатерина больше

Новая версия уникальной методики Делим участниц на тех кто склонен на набор жира в области попы и тех, у кого попа плоская. Формируем программу, исходя из проблемных зон: ушки (внешняя часть бедра), внутренняя поверхность бедра, квадрицепсы или просто некрасивая форма попы! Приподнимем! Отшлифуем!