Закладки0

Кулинария

Карточки сбалансированных рецептов (Кристина Новикова)

Электронные карточки с рецептами незаменимый помощник для всей семьи! ЛЕГКОСТЬ Вы всегда будете знать, что приготовить УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ Рецепты подобраны для пп, для детей, без соли, глютена ЭКСПЕРТНОСТЬ Все рецепты разработаны совместно с нутрициологом и эндокринологом ПОЛЬЗА Только полезные

Cookie-Pie (Ксения Нохрина) @konfect

Покажите хотя бы одного человека, кто не любит CHOCO-PIE? Таких просто нет! Именно поэтому решено создать десерт по аналогии, но заменить бисквиты на хрустящее печенье. Так родилось название COOKIE-PIE - пирог с печеньем. В уроке научимся создавать печенье разных вкусов - классическое с цедрой

Урок Мармелад (desertmsk)

В уроке с 0 приготовим апельсиновый мармелад на свежевыжатом 100% соке, разрежем на квадратики и запакуем в коробочку, рецепт у меня с уменьшенным содержанием сахара почти в 2 раза. По аналогии можно готовить мармелад других вкусов, просто меняя пюре или сок. К уроку идёт очень подробная

Тортики Cake to go (Лилия Завадская)

Тортики Cake to go - это самый популярный формат десертов сегодня! Такие тортики в стаканчике удобно брать с собой на пикники или фотосессии, это эффектный или прикольный подарок близкому или любимому человеку, отличный вариант на детский сладкий стол! Cake to go - эстетичные, экологичные и самое

[leonov_chef] Инновационный гайд «Иммунопитание» (Сергей Леонов)

Когда со здоровым и полезным питанием на ты и уже не первый год, всегда хочется чего-то нового. Хочется улучшений, новых вкусов, впечатлений… Гайд «Иммунопитание» — то, что нужно именно в такие моменты! Инновационный и уникальный подход к здоровому питанию — вот что удивляет, вдохновляет и поражает

Сырки творожные (Мария Манахова)

Нереально нежнейшая творожная текстура, которая включает в себя всего 4 вкусных ингредиента и эти 4 ингредиента делают текстуру просто незабываемой!!! Начинки сырков-брусочков и сырков-эскимо вкусные, стабильные, очень текстурные, подлежат замораживанию и дефростации без потери качества изделия.

[katyaalex77] Сборник всех рецептов в PDF-формате (Катя Алексеенко)

Собраны все рецепты, которые были опубликованы в аккаунте @katyaalex77 Собраны все рецепты из публикаций, в том числе и самых старых, из комментариев, из историй, из видео. Все рецепты теперь доступны в текстовой версии - также и те, которые в текстовом виде в аккаунте не публиковались, только в

Что сегодня на ужин? Сборник рецептов горячих блюд (Оксана Карпова)

Что сегодня на ужин? сборник рецептов горячих блюд ДЛЯ КОГО ЭТОТ СБОРНИК? Для тех, кто устал каждый день ломать голову: а что сегодaня приготовить? Для тех, кто любит разнообразие, но не знает, как его сделать без дорогостоящих и экзотических продуктов Для тех, кто хочет баловать своих близких

[boltalka_na_pp] Книга пп десертов (Юна Витковская)

Книга пп - десертов Самые вкусные и низкокалорийные рецепты в одной книге. Более 50 страниц с вкусняшками. Торты - 9 рецептов Чизкейк - 3 рецепта Пирожное - 4 рецепта Десерт - 9 рецептов Вафли/сырники/блинчики Оладьи - 2 рецепта Рулеты - 3 рецепта Конфеты - 5 рецептов Суфле - 3 рецепта Выпечка - 10

Каравай (Мария Манахова)

Видео курс «Каравай». Автор: Мария Манахова Друзья! Урок очень обширный, разнообразен в технике с декором, но самое важное - в него вошло самое вкусное тесто! Цветочки Листочки Колосочки Солянки Лебеди Розочки И многое другое. В видео урок вошли рецептуры и техники Декор с помощью плунжера Декор с

[ЩиБорщи] Освойте навык варить вкуснейшие супы из топора за 15 минут (Владимир Инжуватов)

Супы 2.0 Для кого курс: Варите супы регулярно и даже пробуете вроде новые рецепты, но все равно супы получаются невкусными или однотипными. Научились варить 3-5 видов супов, которые устраивают по вкусу и трудозатратам, но не хватает разнообразия, хочется новых вкусов. Понимаете, что супы - это

[ЩиБорщи] Базовый онлайн-курс от шефа. Покорите кухню (Владимир Инжуватов)

Базовый онлайн-курс от шефа ЩиБорщи. Покорите кухню, сделав каждое блюдо удачным Для кого курс? Готовите по рецептам, вроде бы, из проверенных источников, но не всегда получается вкусно, или порой приходится выбрасывать? Не хватает разнообразия в меню, хочется новых рецептов, причем не каких-то

Сборник «шоколадный» (Лена Козырь)

В сборнике вас ждут: Печенье Чокопай Батончик Сникерс Батончик Марс Батончик Баунти Батончик Пикник Батончик Твикс Батончик Киткат Щербет шоколадный Нутелла Карамельный пирог Шоколад без подсластителей ( темный, белый, манговый) Шоколад на сиропе топинамбура (тёмный, Молочный)

[leonov_chef]  Десерты на скорую руку (Сергей Леонов)

Сладкие шедевры на скорую руку – реальность! Супер-курс от Сергея Леонова без глютена, лактозы и сахара для истинного наслаждения. Любимые десерты в полезной интерпретации для здоровья и фигуры. Четкие и выверенные рецепты из доступных продуктов возможность приготовления с минимальными затратами по

30 идеальных фитнес рецептов завтраков (pp_mari_ food)

Эта книга не только палочка-выручалочка на каждый день, но и тайное оружие по по борьбе с лишними килограммами. ЧЕЧЕВИЧНАЯ ЛЕПЁШКА, СМУЗИ-БОУЛ С БАНАНОМ, ТОСТЫ С ТУНЦОМ, ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ, ЧЕРНИЧНЫЕ ПАНКЕЙКИ — ВСЕГО 30 РЕЦЕПТОВ ЗАВТРАКОВ НА ЛЮБОЙ ВКУС. Рецепты с пониженной калорийностью, но с высокой

[irova.life] Салаты круглый год. Сезон осень-зима (Диана Ирова)

Более 30 разнообразных рецептов салатов + БОНУС: рецепты заправок (соусов). Ещё больше оригинальных идей из любимых продуктов! Готовый список продуктов к каждому блюд «Салаты. Сезон осень-зима» - это сборник для тех, кто хочет попробовать что-то новенькое, не тратя время на поиск рецептов и

Курс «Пироговая» (Мария Манахова)

В видео-курсе «Пироговая» 9 очень красивых формовок, в форме и без формы, сладкие и несладкие, с ручным декором, вырубками и роликами-резаками и бонус в виде 25 примеров начинок с весом и приготовлением. В основе - самое вкусное авторское тесто, которое не черствеет, имеет свой неповторимый вкус и

[Awaken School] Трюфели. 2 Поток. Тариф 2 (Елена Богданова, Елена Шпак)

[Awaken School] Трюфели. Полный курс. Тариф 2 (Елена Богданова, Елена Шпак)​ КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС? Заболивым мамам детей-аллергиков Шоколадные конфеты, которыми можно лакомиться без вреда для здоровья. Трюфели, приготовленные по нашим рецептам, станут ярким акцентом в вашем доме и подарят море

Бисквитные пончики (Марфа Матвейчук) @endomarfin

Курс по бисквитным пончикам состоит из видео-уроков, на просмотр которых у вас уйдёт минимальное количество времени. После просмотра испечь воздушные пончики с начинкой сможет даже ребёнок! Пончики с идеально гладкой поверхностью, которые буквально выпрыгивают из формы. Они делаются из самых

[Labfood] Полезные и сытные салаты (Яна Нетреба, Анастасия Нехорошкова)

Салаты – идеальный вариант плавного перехода на правильное питание. А эти салаты мы вместе приготовим в курсе: Теплый салат со сладкими нотами моркови, пикантным луком, миксом зелени, нутом и нежным соусом из авокадо Зеленый салат с хрустящей брокколи, вяленой клюквой, орешками пекан, шапкой из

[Первая Вега Онлайн Школа] Книга 100+ рецептов для экадаши (Хариприя)

Друзья, мы выпускаем новую книгу - «100+ рецептов для экадаши»! В течение нескольких лет у нас была очень популярна ежемесячная рассылка на экадашные рецепты. И по просьбе наших студентов мы собрали лучшие из этих рецептов в удобную электронную книгу, которая буквально спасёт вас от головной боли -

Большой Сборник пп-рецептов «Вкусные пп-десерты. Вкусная выпечка» (pp.live)

Сборник максимально вкусный, разнообразный и лёгкий в приготовлении. Включает в себя рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине В сборник (107 стр) входит 100 разнообразных пп-рецептов десертов и выпечки. Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100 г блюда.

Пирожное «Павлова» с кремё манго с кусочками ананасов и сливочным кремом (Ольга Богатова)

Готовить будем правильную «Павлову» - десерт из хрустящего невесомого безе с тягучей серединкой, сбалансируем его сладость сочностью кремё манго и кислинкой ананаса и добавим нежности сливочным послевкусием. Крем будем делать 2х видов (на кремчизе и маскарпоне), обязательно попробуйте приготовить

[Glads_natali] Стройность со вкусом. Вкусно-полезное меню на 30 дней с КБЖУ (Наталья Гладышева)

Меню базовое на 1400кк (если калорийность выше 1500-1700кк, то добавляете перекусы из списка в конце книги, меньше - урезаете часть рациона). Меню (63 стр) содержит: 15 рационов (вы готовите один раз в два дня); правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения; более 100 перекусов