Целеполагание и планирование

Не хватает времени на все необходимые дела? Тогда этот курс для вас. По окончании курса Вы будете уметь: Достигать большего за меньшее время Успевать сделать главные дела вовремя Успокоить нервы и не переживать из-за времени Продвигаться вперед быстрее и эффективнее Сбалансировать работу и личную

Дарья Кутузова – психолог, нарративный консультант, специалист по письменным практикам. Закончила факультет психологии МГУ в 2000 г., в 2006 – защитила кандидатскую диссертацию. С 2004 года изучает и практикует нарративный подход в консультировании и работе с сообществами, с 2010 года

Онлайн-курс «Ясность и эффективность: 25 письменных практик для настройки личной системы самоорганизации» Для кого этот курс? Этот курс – для вас, если вы чувствуете, что с самоорганизацией, увы, не все хорошо и могло бы быть лучше. Если вы уже пробовали осваивать готовые чужие системы

Вы прослушаете 7 лекций. Получите более 15 часов видеозаписей в личном кабинете. Для просмотра необходим только компьютер или мобильный телефон. Почему 2.0? Мы ежегодно проводим это мероприятие. Это второе по счету мероприятие на эту тему и отлично зарекомендовавший себя формат, чтобы познакомиться

ПРОГРАММА ВЕБИНАРА: 1. Самоорганизация людей 2. Особенности национальной самоорганизации 3. Картина мира и потребность в самоорганизации 4. Чиновник, спонсор и лидер как инициаторы 5. Общность за счет внешнего ресурса 6. Набор и примерка ролей 7. Оценка плюсов и минусов 8. Невнятность ролей 9.

Как изменить сценарий своей жизни, чтобы уберечь себя от одиночества, постоянных проблем и унылой безрадостной жизни Тренинг от Надежды Семененко СОДЕРЖАНИЕ ТРЕНИНГА 1. ПОИСК СУДЬБОНОСНЫХ РЕШЕНИЙ Вот несколько примеров последствий судьбоносных решений и их последствий: * Вся проблема в чувствах,

В этой теме – только 2-й месяц годовой программы Мастерской. Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше? МАСТЕРСКАЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО: Уже начал движение к цели, но уперся в отсутствие постоянства или ограничивающие убеждения, сдерживающее окружение. Лежит в сторону цели и

Начинаем 6 сентября, курс идёт 10 дней и будет 10 уроков: 5 по планированию и 5 по нейрохакингу, они будут чередоваться. План такой: Краткосрочное, оперативное планирование: день, неделя, месяц на базе приложения Заметки Сон, распорядок дня в соответствии с гормональным балансом, планирование

Это будет не совсем обычный тренинг и по своему формату и по своему содержанию, уже потому что называется он «Авторы своей судьбы» Что это значит для Вас? Это значит, что в ходе тренинга Вы узнаете: Как научиться объективно видеть свою жизненную ситуацию со стороны и иметь возможность её осознанно

ПОЧЕМУ МЫ РАЗОЧАРОВАЛИСЬ В КЛАССИЧЕСКОМ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТЕ? Не учитывает физиологические и эмоциональные особенности женщин Не рассчитан на то количество сфер жизни, в которых приходится балансировать женщине Нацелен на достижения любой ценой, не учитывает важности удовольствия от процесса А вот так

Рабочая тетрадь – электронный тренинг по достижению целей, сборник лучших техник по психологии и коучингу; инструмент в понимании себя и построения стратегии своей жизни. Тетрадь заменит 16 сессий с психологом или коучем. Сэкономит время и деньги! 60 листов самостоятельной практики! Содержание

Система альтернативного тайм-менеджмента Для недисциплинированных лентяев и творческих людей Краткая программа курса Две задачи самоорганизации понимание которых убирает 80% вопросов и отметает неподходящие Вам приемы. Самоорганизация не самоцель: Как создать систему, которая будет минимизировать

- Откуда Вы столько знаете? Мы Вам тут столько разных вопросов задаем, и на каждый Вы находите ответ. Как? Где Вы это все изучали? Именно такой вопрос мне однажды задали на Интернет-семинаре. И сначала я немного удивился. Призадумался - вопрос был неожиданный. Особенно когда я понял: Последний раз

Почему вспышка? Такого больше не повторится. Он просто станет не актуален в следующем году. А про что он? Про переход. Из старого года в новый. Из рутины в движение. Из печальки в драйв от жизни. Подытожим итоги года, почувствуем себя и поставим цели на новый! А мне подойдёт? Если вы жили в 2020 и

Agile-Воркбук ИНТЕРАКТИВНЫЙ ВОРКБУК ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ AGILE-СПРИНТОВ Agile-воркбук в Notion для прохождения спринтов Журнал рефлексии с 21 аудиогайдами на каждый день и недельной практикой Можно использовать для неограниченного количества спринтов БОНУСЫ: Бонус №1. Обучающие видео с пошаговыми

Что, если самый короткий маршрут к нашей выдающейся жизни уже прописан за нас Вселенной и все, что от нас требуется, – это разглядеть и принять его? В мире нет «выдающихся», «избранных», «особенных» людей. Каждый из нас рожден с уникальным предназначением, которое только он способен выполнить. А

Что будет на вебинаре: Пошаговая перезагрузка: Отправная точка - анализ всех сфер жизни, где мы сейчас и что хотим изменить, наши достижения, сильные и слабые стороны, навыки и знания; Постановка целей и план действий: Как ставить цели и выбрать нужное направление для себя; Как от плана перейти к

Отличия от воображения, практическое применение. Крайне важно четко понимать, чем воображение отличается от визуализации. И как визуализацию применять в повседневной жизни, так, чтобы при этом никто не пострадал. Ведь визуализация обладает пугающими возможностями. А значит - техника безопасности в

Не хватает времени отдых, увлечения и цели? Дни пролетают незаметно, а все проекты и идеи так и остаются в планах? Предлагаю провести первую неделю ноября с пользой и найти 5-10 дополнительных часов в неделю, а также научиться с умом пользоваться освободившимся временем) Я последний месяц провела

Как определять и правильно ставить цели? Автор: Маргулан Сейсембаев О курсе Я столкнулся с тем, что практически 90% предпринимателей и начинающих бизнесменов совершают одну и ту же ошибку, которая связана с целеполаганием - люди неправильно формулируют цели, выставляют критерии целей и планируют

Наталия Холоденко «Мои радикальные изменения начались с посещения семинара на тему «Как мыслить для того, чтобы разбогатеть!». У меня был шок: я поняла, что денег нет не потому, что я живу не в той стране, не с той профессией, и не потому, что везде несправедливость и враги. Причина в том, что

Над чем будем работать Психологическое взросление Самоценность Почувствовать себя важным, ценным, значимым Научиться уважать себя и принимать Не робеть перед авторитетами Чувствовать себя на равне с другими Слышать свои потребности и удовлетворять их Стать независимым психологически Обеспечивать

Эта группа практики предназначена для лучшего понимания способов работы с желаниями, мечтами и «великими целями» в расстановках и полевой терапии. Чтение мечты и различение энергий. Мечта как «отрыв» от гнетущей реальности. Мечта как дерзость преодолеть семейную традицию. Мечта как отвлечение и

Цель: Взглянуть на свою жизнь как проект и расставить ключевые точки своего проекта, наметить конкретные шаги для его реализации. Для кого: для созидателей; для тех, кто хочет реализоваться в жизни и сделать жизнь вокруг себя интереснее и добрее; для тех, кто начинает профессиональный путь в новой