Закладки0

Курсы по здоровью

[facepilates] Устраняем морщинки вокруг глаз (Дарья Орлова)

В результате выполнения коротких комплексов сократите глубину и видимость морщин под глазами, избавитесь от темных кругов за 5-7 минут в день.

[facepilates] Работа с нависшим веком (Дарья Орлова)

Нависшее веко придает взгляду печаль и усталость, а также визуально прибавляет возраст. При выполнении коротких комплексов взгляд станет более выразительнее.

[facepilates] Стираем межбровку (Дарья Орлова)

Межбровная морщина появляется если человек часто хмурится, щурится, имеет вредную привычку морщить нос. С помощью комплексов ощутите результат в виде разглаживания морщин в межбровной зоне.

[РБК] Доступный биохакинг: как прожить до 120 лет

«Я абсолютно уверен, что первые люди, которые доживут до 150 лет, уже среди нас», — сказал основатель инвестиционной компании Juvenescence Джим Меллон. Миллиардер может оказаться прав: ученые утверждают, что при современном развитии медицины и технологий в ближайшие 30 лет продолжительность

Новый сборник рецептов (Олеся Ревеко)

В сборнике 90 новых рецептов, основанных на правильном сочетании продуктов между собой.

[Fitstars] Здоровая поясница (Вероника Ахмедова)

Для тебя доступна программа, где мы не будем придерживаться классических подходов: только закачивать спину или только расслаблять. На тренировках будем смотреть на тело целостно и отследим, как другие регионы тела влияют на состояние поясницы. Для занятий захвати подручные средства: мягкий мяч —

Еда для жизни 2024. Тариф Основной (Александра Рыбакова)

Эта программа для вас, если уже питаетесь правильно, но не достигли желаемого результата хотите жить, а не лечиться осознаете самоценность и готовы заботиться о своём теле хотите видеть красивое отражение в зеркале желаете иметь достаточно энергии для реализации всех своих планов хотите чувствовать

Сборники ПП-рецептов от Tgym (Татьяна Федорищева)

11 сборников ПП-рецептов на любой вкус и к любому празднику 136 рецептов КБЖУ на все блюдо и на 100 гр Пошаговый рецепт приготовления Фото блюда КАКИЕ РЕЦЕПТЫ ВАС ЖДУТ: Три сборника уникальных Новогодних рецептов Традиционное оливье и не только его традиционные варианты приготовления ПП-холодец из

[Sense Me] Sense Me Dragon 2024 (Рита Майская, Яна Кремнева)

Дракайна (женщина-дракон) - это внутренняя сила, огонь, это микс стихий и энергий, это непобедимость, скорость. Дракайна наполнена энергией, она яркая, эмоциональная, зажигающая сердца и не оставляющая никого равнодушной. Мы собрали курсы от самых топовых танцовщиц мира педагогов по растяжке и

Коклюш. Секреты борьбы с бесконечным кашлем (Ольга Данилюк)

В наши края пришел коклюш! Это инфекционное заболевание, для которого характерны приступы сильного кашля. Кашля, который не реагирует на противокашливые препараты. Кашля, который невероятно опасен для маленьких детей. Кашля, длящегося месяцами! Узнайте, как избежать, распознать и эффективно лечить

[KinesioCourse] Проприоцептивная ортодиагностика (Михаил Касаткин)

Проприоцептивная ортодиагностика. Диагностика по языку тела пациента Цель программы: Научить специалистов быстрой методике проприоцептивной ортодиагностике, основанной на языке тела пациента. Программа предназначена для: врачей ЛФК и спортивной медицины, врачей ФРМ, травматологов-ортопедов,

Вечеринка для лица (Станислав Черноног)

3-4 часа полезное видео, практика, разборы! Проведу 5 разборов в прямом эфире, и сразу 5 человек получат персональную карту работы с лицом. Кстати, это можете быть вы Что еще классного планирую: Новая полезная информация, как сохранить или восстановить красоту лица Целых 2 блока вопросов и ответов,

Как пережить праздник и не набрать лишний вес 2.0 (Кристина Шереметьева)

Узнайте подробнее, что вас ожидает в программе: 1. Экспресс-марафон для снижения веса: Практические рекомендации: как правильно подготовить организм к празднику, чтобы не набрать лишний вес. Программа похудения на 7 дней для разгона метаболизма и снижения веса до 6 кг! Если вам нужно срочно прийти

Весенний детокс. Тариф Стандарт (Надя Андреева)

Весенняя легкость с любимым автором Складчина поодерживается после завершения, для участия пиши организатору Весенняя легкость Весенний детокс с Надей Андреевой 14 дней, которые помогут вашему телу обрести легкость и энергию Для женщин, которые хотят освободиться от тяги к сладкому, вернуть высокую

Методичка Домашняя аптечка (Анастасия Бакирова)

Скорая помощь при: лихорадке; если принимаете антибиотики, поддержка; диагностика (ОАК, ОАМ с точки зрения инфекции); дозировки витамин по возрасту; схема для лечения ОРВИ; добавки противовирусные; чем сбивать t*? отвары и настои при температуре; жаропонижающие клизмы (методика применения);

[Неоглори] Большими шагами в здоровую жизнь. Девять простых шагов к великолепному здоровью в любом возрасте

Вниманию мужчин и женщин, которые хотят иметь великолепное здоровье в любом возрасте. Узнайте… «Как Китайская ходьба быстро укрепит Ваше здоровье» Наконец-то Вы сможете получить комплексную тренировку всего организма в любом возрасте, сопоставимую с полноценными занятиями в фитнес-клубе… Всего за

Лишний вес (Лилия Стадник)

Лишний вес В результате: Уйдет зависимость от еды Начнешь худеть Разберешься, зачем тебе нужен лишний вес и какую функцию он выполняет

Курс по работе рук (Полина Рыбакова)

В курсе 7 уроков, в котором каждый урок длится 10-20 минут. Доступ к урокам у вас остается навсегда. Все уроки выгружены в телеграмм чате 1 урок: Разбор работы тела. Налаживание связи тела с руками. Базовые паттерны в бачате. 1 секрет красивых рук!) 2 урок: 4 вида бабочек руками. Комбинирование их

Freemotion-метод: избавляемся от психического негатива и подавленных эмоций (Сергей Ли)

Как и другие практики Айки-Цигун FREEMOTION-МЕТОД создан на основе естественного подхода к восстановлению здоровья (как телесного, так и психического) и одновременно решает сразу несколько жизненно важных задач. Во-первых, он одновременно работает и с телом, и с психикой, комплексно прорабатывая

Курс по аминокислотам. Тариф с поддержкой куратора (Юлия Крушанова)

Кому подойдет данный курс : Вы планируете беременность и хотите грамотно к ней подготовиться, чтобы избежать последствий у себя или малыша, обусловленных нарушением баланса аминокислот Вы хотите надолго сохранить здоровье, хорошее самочувствие и высокие когнитивные способности, укрепив иммунную

Миофасциальная терапия (Егор Заславский, Александр Сокун)

1. Повторение и отработка мануально-мышечного тестирования 2.Артикуляционные техники, ПИР и реедукация: таз нижние конечности верхние конечности спина шейный отдел 3.Кинезиологическое тейпирование по системе K- Taping: лимфодренажные техники плечевой пояс нижние конечности верхние конечности

Постинсультная реабилитация (Григорий Крутов, Николай Присяжный)

Постинсультная реабилитация Данная программа позволит Вам овладеть основными приемами физической реабилитации людей, перенесших инсульт. А также поможет понять и освоить основные закономерности восстановления движений после инсульта. Вы узнаете об особенностях острых нарушений мозгового

Гипнопопа (Полина Рыбакова)

Курс по работе бедер в бачате. Состоит из 8 уроков по 15-20 минут. Благодаря ему ты: Узнаешь техники работы бедер в бачате Узнаешь 5 вариантов базового шага и 5 нетипичных для бачаты украшения Сможешь танцевать базовые фигуры: квадрат, мадридский шаг и т. д. — красиво и на хорошем уровне Выучишь

Pro-Здоровое тело (Ксения Черная, Майя Дзодзатти, Ната Wellness)

ОГРАММА СОЗДАНИЯ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА ПОДОЙДЕТ, ЕСЛИ: Вы любите себя и ищите четкую структуру работы с телом и душой Вам нужно восстановиться после рождения малыша У вас сидячая работа, а спорт возможен дома Вам важно выглядеть ухоженной и подтянутой У вас трое детей и вы хотите оставаться