Ольга Дробышева «Качественная и быстрая проработка всего тела» слив скачать
- Добавлено: 2021-09-19
- Автор курса: Ольга Дробышева
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Первый комплекс, не вставая с кровати, поработайте с подвижностью суставов и позвоночника после или перед сном, в своей любимой тёплой кровати)
Второй комплекс, будет выполняться тогда, когда вы чистите зубы, чтобы его пропустить, придётся и пропустить эту процедуру! Затронем низ лица, техники интерорального массажа
Третий комплекс, упражнения на осанку, которые вы сможете сделать сидя за рабочим столом, уложив ребёночка спать, в любую свободную минуту в течении дня
Четвертый комплекс, стопы- таз-поясница-грудной-шея-лицо. Все тело за 5-7 минут
Комплексы будут состоять из моих любимых техник. Волшебную таблетку не предлагаю, а предлагаю качественный и интересный инструмент для работы с телом и лицом. Ну что? До сих пор ищете отговорки, потому что нет 30 минут в день на себя? Я не оставляю вам шансов! Находим всего 5 минут и начинаем заниматься!
Купить другие курсы и тренинги от Ольги Дробышевой
Рекомендуемые курсы
Хотите стройную красивую фигуру, но не можете найти час на тренировку? Не беда, вы такая не одна! Я каждый день получаю много сообщений от девушек, у которых есть желание заниматься. Но много ограничений в виде нехватки времени, оборудования, места для занятий. Я все это учла! «Экспресс тело» это
Новый онлайн курс «КОМПЛЕКС ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА» поможет вам по полочкам разложить свои занятия с телом и лицом! Мы выстроим их в систему, которая поможет поддерживать упругость фигуры, здоровье позвоночника и молодость тканей лица. Курс прекрасно подойдёт новичкам и продолжающим. Он поможет
Что будет на курсе Базовый 2.0? 45 уроков Направленные на улучшение осанки и гибкости позвоночника Вебинары с тренером и смежными специалистами Рекомендации по питанию Программы питания для снижения газообразования, коррекции веса, а также поддержка нутрициолога. Обновлённый курс и только для своих
Хотели бы Вы тренироваться у того, кто своими методиками создал более 300 шпагатов? Компания TOPSTRETCHING совместно с Аделиной Лазаровой представляет Первый в своём роде ONLINE КУРС по растяжке! Гарантированный результат после прохождения курса: ● Грамотное снижение массы тела ● Максимальный
Чему вы научитесь Садимся на шпагат в домашних условиях Увеличиваем гибкость спины Улучшаем общее здоровье Убираем боли в спине и шее Отлично подойдет для тех, кто занимается танцами Развиваем сексуальность и уверенность в себе Улучшаем тонус тела Медитируем Требования Коврик для йоги, но так же
Чему вы научитесь Массаж спины и массаж всего тела Массаж ног Массаж рук Массаж живота Общий массажй всего тела Описание В данном обучающем курсе Вы откроете для себя все тонкости классического лечебного массажа: техника безопасности массажиста; показания и противопоказания к проведению массажа;
Больше курсов по этой теме
По статистике мужчины болеют не реже женщин, а протекание болезни происходит тяжелее. Поэтому не будем оставлять наших дорогих мужчин без внимания ! ⠀ Из программы вы узнаете какие добавки принимать при тех или иных заболеваниях, и о немедикаментозных способах коррекции некоторых мужских проблем. А
Мы предлагаем тебе 21 день работы над собой, упор на проблемные зоны, рекомендации по питанию и его контроль, результативные физнагрузки, помощь консультантов, неформальное общение и мотивирующие призы в финале Мы рады тебе, если: * ты мама или не мама, на ГВ и не на ГВ * ты с большим лишним весом
Из книги вы узнаете: Как похудеть до желаемого веса, перейдя к простому режиму питания, при котором вы даже через год после похудения не наберете и 1 кг при этом, не ограничивая себя ни в чём, даже в сладком! Большинство людей думают, что похудеть трудно, но я знаю, что это возможно, т.к. у себя в
5 НЕДЕЛЬ БЕЗ РАЦИОНОВ Состояние и тонус ягодичных мышц определяет здоровье организма в целом. Например, половая сфера страдает как от чрезвычайно ослабленных, так и от излишне накачанных ягодиц. Функциональные ягодицы – залог здоровой спины, красивых ног, правильной походки. Данный курс направлен
Психосоматика на пальцах 3.0 Тариф без куратора. 2020 Октябрь.(Вадим Санжаров) - 7 недель активной работы с проверкой заданий, обратной связью от кураторов - Большой теоретический вебинар 1 раз в неделю - 2-3 практических задания/практики в неделю - Проверенные инструменты от практикующего
Вебинар по надпочечникам доктора Лилии. Длительность 2,5 часа. Вебинар в виде видео записи со слайдами. Содержание вебинара: синдром надпочечниковой усталости, что это такое различие между болезнью Аддисона и надпочечниковой усталостью признаки и симптомы надпочечниковой усталости строение
Отзывы о курсе «Качественная и быстрая проработка всего тела» от Ольги Дробышевой