Анастасия Лунегова «Здоровые стопы и колени» слив скачать

Домашние тренировки для сильных и стройных ног. Для тех, кто давно не занимался или есть боли в стопах и коленях.

ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ И Н Т Е Н С И В Интенсив поможет решить следующие проблемы КУПИТЬ ИНТЕНСИВ Болят, устают, отекают стопы Часто ходите в узкой жесткой обуви Неровно стаптывается обувь Растет косточка у большого пальца Вальгусный завал стопы (плоскостопие)Или, наоборот, высокий подъем стоп Беспокоит

Проблемы с коленями могут возникнуть в одно мгновение. ⠀ Травма может возникнуть не только во время активных занятий спортом, но и «на ровном месте». ⠀ Раздается специфический ЩЕЛЧОК, за ним приходит БОЛЬ, после чего тело начинает адаптироваться и боль затихает. Человек может двигаться, пусть и

Упражнения адаптированы для людей: с ограниченной подвижностью суставов, артрозами коленных суставов 1 и 2 степени, остеохондрозом, протрузиями; грыжами позвоночника. ПРОГРАММА КУРСА: Старт Самотестирование. Определяем свое исходное состояние и намечаем акценты для дальнейшей работы. Урок 1 Мягкая

Цель курса: снять избыточную нагрузку с коленей снижение риска износа суставов профилактика и восстановление после травм коленей выравнивание положения коленей во время движения уменьшить напряжение и боль, улучшить контроль коленного сустава в базовых движениях легкость походки, улучшение осанки

Представляем вам авторский курс «Здоровые колени», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским. Курс предназначен для людей с болью и дискомфортом в области коленных суставов. Он направлен на то, чтобы поддержать здоровье ваших суставов и помочь вам двигаться без

Программа 1. Вступление в эмбриологию опорно-двигательного аппарата и эмбриологического развития нижней конечности. Эмбриология нижней конечности. 2. Онтогенез человека от рождения до поздней старости с точки зрения стопы. 3. Нейромоторное развитие стопы одинакового развития ребенка

Методика, направленная на устранение и профилактику отёков, целлюлита и проблемных зон 3-х этапная система борьбы с отёками Cтарт в 6 февраля! СТРУКТУРА КУРСА Работа с осанкой Освобождение лимфатических блоков Работа с дыханием и диафрагмой Безопасные тренировки Упражнения подойдут людям с

Глобальный курс 7.0 (БАЗОВЫЙ) 2023 год Чему вы научитесь упражнениям для лица, шеи, диафрагмы, тела, таза работать с мышцами лица влиять на морщины и обвисания, дряблость сохранять молодость возвращать тургор тканям выстраивать фасциальномышечный баланс в теле техникам подтяжки лица и для четкого

КУРС ТРЕДЛИФТИНГ МЕЗОНИТИ Очень популярный нынче тредлифтинг мезонитями — это процедура, которую должен уметь делать каждый профессиональный косметолог. Научиться данному мастерству поможет курс Тредлифтинг мезонити, разработанный по уникальной авторской методике. Курс Тредлифтинг мезонити — это

Трудно представить более классный и полезный подарок, чем: улучшение качества интимной жизни здоровую половую сферу, влияющую на все остальное здоровье и такие радости как посветлевшее лицо, разглаживающиеся морщины, пылающие щечки Психологические причины недостаточной выработки половых гормонов в

Курс состоит из 12 семинаров, продолжается 2,5 года, длительность каждого семинара – 3 дня. - 12 онлайн-семинаров по 3 дня, занятия с 10:00 до 17:00 по московскому времени, перерыв на обед 1 час и два перерыва на кофе-брейк по 5-10 минут. - Семинары проводятся по пятницам-субботам-воскресеньям. -