Александр Сенин, Евгений Меженин «Хардкорный курс по функциональным тренировкам - Уровень 3» — Udemy слив скачать

Базовый курс по функциональным тренировкам - Уровень 1 Двухмесячный курс для поддержания мышц тела в тонусе, потери веса и прекрасного самочувствия. Домашняя тренировка Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений Лекций: 50 Продолжительность: 1 час Требования Никаких специальных знаний и

Интервальная домашняя тренировка на 20 минут Курс направлен на похудение, повышение тонуса, увеличение силы и выносливости. Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений Лекций: 25 Продолжительность: 2 часа Требования Отлично подходит как начинающим, так и продвинутым! Три двадцати минутных

Курс по тренировкам от Яны Кляузер ( 300 страниц) +29 готовых тренировочных комплекса под любые цели. Курс состоит из 2 блоков ( Материал будет выдан в формате pdf) Теоретическая часть ( все, что нужно знать о тренировках, плюс программы тренировок) Практическая часть ( все виды упражнений с

Где проходят Курсы Онлайн-курсы проходят на профессиональной платформе для онлайн-курсов Gurucan. Можно смотреть уроки в приложении или с браузера. Какие есть способы оплаты Что если я из-за границы Оплата происходит по ссылке, при покупке выдаётся чек. Также возможна оплата на реквизиты ИП. Из-за

Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп Это не «FastFood Fitness» или «Бешеная Сушка», где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас

Рекомендации по тренировкам в зале и дома Упражнения для дома с разборными гантелями и по возможности с грифом) для фигуры Перевернутый Треугольник. 17 слайдов: описание упражнений, количеством подходов и повторений, особенности в построении рельефного тела, локального жиросжигания и основы по

Базовый курс по функциональным тренировкам - Уровень 1 Двухмесячный курс для поддержания мышц тела в тонусе, потери веса и прекрасного самочувствия. Домашняя тренировка Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений Лекций: 50 Продолжительность: 1 час Требования Никаких специальных знаний и

Выращивание микрозелени с Александром Шишовым — ваш путь к здоровью и стабильному доходу! Хотите улучшить своё питание, укрепить здоровье и при этом зарабатывать, занимаясь интересным делом? Курс Александра Шишова — идеальное решение для тех, кто ищет полезное хобби, которое может стать прибыльным

Парная бачата полна нежного и трепетного отношения танцующих к друг другу . Это пластичный танец, наполненный грацией, красотой, женственностью и романтикой. В нашем курсе с вами будут два педагога - Эдей и Кэти. Эдей покажет мужскую партию, как вести партнёршу, как её касаться, объяснит базовые

Солнечный, легкий, искрящийся от энергии педагог. Кэти способна научить вас танцу любви - бачате. Вы сможете чувствовать музыку, танцевать бедрами, узнаете базовые шаги. С Кэти невозможно не влюбиться в это направление танца. Курс с Кэти научит вас базовым элементам бачаты, вы научитесь чувствовать

Возвращаем молодость лица, гармонию души, манкость и высшее удовольствие от близости Укрепляем женское здоровье старт 29 января / длительность 10 дней Как будет проходить наш экспресс? Начинаем и завершаем день вместе — встречаемся утром и вечером на прямых эфирах Работаем 10 дней в общем поле,

Описание Получи свою лучшую фигуру за 23 дня, пройдя готовую программу тренировок, питания и мотивации на январь! Подходит для новичков и уже тренирующихся от 25 до 60 лет. - Скидываем лишний вес до -10кг - Убираем живот, бока и складки ‌ - Приводим в форму ягодицы, руки, ноги ‌ - Восстанавливаемся