Антон Петряков «Практикум осознанности. Неверные Выводы по Жизни» — Freshlife слив скачать

Авторский курс по когнитивистике и основам глубинной психологии автора канала freshlife28 Антона Олеговича Петрякова. (Aka Bazili0) Модули специализации В разделе «Блоки Специализации» мы будем решать более узкие практические задачи. Обучение по блокам специализации требует первоначального

ЧТО ЭТО И ДЛЯ КОГО ЭТО ? Все мы, люди, хотим мы этого или нет, признаем мы это или считаем бредом — принимаем решения, осознавая его и автоматически, то есть вне нашего контроля и сознания. Неосознаваемая нами часть досталась нам в ходе эволюции и она весьма помогает нам экономить время, что бы не

ЭМБОДИМЕНТ: БАЗОВЫЙ КУРС. ОНЛАЙН КУРС ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ 14 СЕНТЯБРЯ — 20 ДЕКАБРЯ 12 недель развития телесной осознанности для работы и жизни. ПОЛНОСТЬЮ ОНЛАЙН Онлайн курс для тех, кто хочет погрузиться в тему эмбодимента, но не готов потратить много времени и денег на очное обучение на программе EFC

1. Введение и основные понятия Намерение на курс и дальше, ответственность, обязательства Три базовых навыка: присутствие, ясность, уравновешенность Что такое осознанность и как её развивать Критерии успешной практики Как соотносятся медитация и жизнь Метафоры «Пруд», «Пауза», «Контакт» Задания:

Описание: Это программа развития осознанности (Mindfulness development program), разработанная в рамках проекта «Школа Осознанности». Во время прохождения курса его участники обучаются простым и действенным практикам развития осознанности, которые смогут гармонично встроить в свою жизнь. Наша

НЕДЕЛЯ 1: ВЫХОД ИЗ АВТОПИЛОТА Осознанный прием пищи Пища часто становится заменителем недостающих эмоций или наполнителем или даже средством самонаказания. Если у вас бывает неконтролируемый «жор» Если вы часто едите, когда на самом деле не голодны Если вы переедаете Если у вас привычка

Авторский курс по когнитивистике и основам глубинной психологии автора канала freshlife28 Антона Олеговича Петрякова. (Aka Bazili0) Модули специализации В разделе «Блоки Специализации» мы будем решать более узкие практические задачи. Обучение по блокам специализации требует первоначального

Ответ вместо Реакции. Как жить осознанно с помощью тренинга майндфулнес 10 мая (Чт) 2018, с 19:30 (время Московское), 1,5 часа. Майндфулнес (англ.) означает «полнота внимания». Это метод осознанного, внимательного и безоценочного присутствия в настоящем моменте. Метод майндфулнес позволяет нам:

Агрессия — одна из древнейших и сложнейших проблем человечества. Родители, учителя и воспитатели каждый день сталкиваются с агрессией в какой-либо из форм ее проявления: в виде истерик, вспышек гнева, припадков ярости, грубости, ругательств, проявлений враждебности, расизма, насмешек, унижений,

Идеальная память Разоблачаем мифы о мозге и воспоминаниях с помощью науки Представьте себе, что из всего, что мы видим, слышим, чувствуем — только 25% остаётся в нашей памяти. Много это или мало? Можно ли изменить объём памяти? Об этом поговорим на лекции врача, нейробиолога Владимира Алипова. «В

Эффективные техники расслабления. Гипноз в родах (2018) Узнайте об эффективном методе обезболивания и снятия стресса во время родов с помощью гипноза и самогипноза — все, что нужно знать для того, чтобы малыш появился на свет естественно и безболезненно Описание курса: Хотите, чтобы роды прошли без

Низкие (1-2Гц) дельта-волны соответствуют глубокому сну (4 стадии), когда наша душа блуждает (а может и, наоборот, — уверенно продвигается) по лабиринтам Всемирного Разума, а тело исцеляется и самовосстанавливается. С другой стороны, исследования Максвелла Кэйда и Анны Вайз свидетельствуют, что